AI真能帮你长脑子？——数据信息可外包，知识与智慧必须自己内化

面对"什么内容该自己手敲、什么该交给AI生成"，文章借用斯科特·佩奇《思维模型》中的"智慧层次结构"给出结论：数据与信息可以外包给AI Agent，知识与智慧必须通过完整的I.P.O.（Input-Process-Output）过程内化于己。作者称从3月份起基本每篇文章都自己手敲，仅数据和信息部分交由AI整理，并认为把该"长脑子"的事全甩给AI只会制造更多AI Slop。