最近摸索出的PPT设计流程，效果好，制作效率也很高。

1. GPT 5.5 Pro和Grok搜索获取参考资料；通过大模型提问，回答添加自己的理解和想法。

2. 让 Codex 或 CC 基于这些信息加工，提炼方法论、添加金句，写成一篇经验贴，输出 Markdown。

3. 把 Markdown 上传到 Youmind，用自己写的PPT提示词，先生成大纲，再生成20页高清PPT页面和3张不同样式的空白背景页。

4. 导出zip图片压缩包，依次粘贴到Keynote中，用空白背景，制作自我介绍、FAQ、联系二维码。