苹果 Fitness+ 推出 Gym Strength 力量训练功能

2026年11月4日，IT Home 报道苹果 Fitness+ 上线 Gym Strength 力量训练功能并已开放测试。该功能可根据用户目标、经验、时间和器材生成四周渐进式训练计划，并按每周记录的次数与重量调整下一周内容。功能涵盖超过350个动作、适配30多类器材，最低只需哑铃，要求 iOS/iPadOS 27.3 与 watchOS 27.3。功能纳入现有 Fitness+ 订阅，美国区月费9.99美元。目前该功能处于测试阶段，尚无正式上线时间等进一步信息。

AI 根据报道生成 · 51 分钟前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。